凤凰单枞明目效果好

明代李时珍在《本草纲目》中写道：“茶苦味寒……最能降火，火为百病之源，火降则上清矣。”明代钱春年、顾元庆在《茶普》中对茶的功能作了较全面的论述，肯定茶能“明目益思”。 由此可见，茶能明目一事，早就得到了古人们的认证，而凤凰单枞的明目效果在众茶类中更是突出。

茶含有眼生理功能所需必要物质

单枞茶叶中有很多营养成分，特别是维生素Ｂ１、维生素Ｂ２、维生素Ｃ及维生素Ａ等，都是维持眼生理功能不可缺少的物质。
 

维生素A：是维持眼内视网膜功能的主要成分之一，如维生素Ａ缺乏，视网膜的生理功能就会受到障碍而出现夜盲；

维生素B1与B2：是维持视神经生理功能的营养物质，一旦缺乏，可发生视神经炎而致视力模糊，眼睛干涩；维生素B2起着对人体细胞的氧化还原作用，又是营养眼部上皮组织的物质，维生素Ｂ２缺乏，可引起角膜混浊，眼干，视力减退；
 

维生素C：是眼内晶状体的营养素，维生素Ｃ摄取不足是导致眼内白内障的因素之一。

因此，经常饮凤凰单枞对维持眼的视力方、保持眼的健康有很好的作用。